- bpm 心拍数の検索結果
- すべて
ブログ記事
- 人気記事
630件中 1-10件を表示
じじい今後のレース参戦予定2026年07月18日じじい走る･･･でテーシャツもパンツもグッショグショ被ってるハットのつばを滴り落ちる。 最大心拍数156bpm(平均131)最高ペース5:03/km(平均7:34)上昇･･･- 7/19(日)130分LSD「萎んでしまう前に‥/一切皆苦。」2026年07月20日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･18夜~7/19朝GARMIN: 58msCOROS: ms RHR(安静時心拍数)GARMIN: 41bpm 睡眠時間GARMIN: 7時間 9分･･･
- 7月18日(土)90分JOG「5年前の記憶。」2026年07月20日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･夜~7/18朝GARMIN: 47msCOROS: 40ms RHR(安静時心拍数)GARMIN: 44bpm 睡眠時間GARMIN: 4時間 2分･･･
- バクバクさせてみる練習会2026年07月19日ミラクルアジア通り ソイ41･･･グ 坂道に移動 少し昨日の疲れが残っているなと感じる・往復330m位の坂道を心拍数ゾーン3(自分の場合132-150bpm)で収まるペースで6本・ゾーン･･･
- 8w1d2026年07月16日不育症のアラフォー妊活記録･･･もバッチリですねー」とおっしゃってたのですが後からエコー写真を見返すとHR(心拍数)のところ…301bpmってなにごと…??なんか下の波形も少し乱れてる･･･
- 7月17日(金)6kmレースペース走「ずぶ濡れ。」2026年07月20日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･夜~7/16朝GARMIN: 48msCOROS: 47ms RHR(安静時心拍数)GARMIN: 43bpm 睡眠時間GARMIN: 6時間 21･･･
- 増えろ、オレのミトコンドリア2026年07月20日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･えろ、オレのミトコンドリア」ゾーン2の心拍数領域をキープする150分途中、･･･HR ave. 109/123bpm NP 168w TSS 75･･･
- 7月16日(木)40分JOG「快適。」2026年07月20日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･夜~7/16朝GARMIN: 44msCOROS: 39ms RHR(安静時心拍数)GARMIN: 45bpm 睡眠時間GARMIN: 5時間 48･･･
- 【5人目妊娠】心臓バクバク!院長先生の優しさが染みた初診2026年07月17日アラフォー子沢山ママ☆meikaの日常･･･長先生、赤ちゃん小さくないですか?」「心拍数が遅すぎませんか?」「妊娠6週･･･…何が気になるって、FHR74bpmだよね。妊娠6週 fhr74b･･･
- 7w3d 紹介先の病院へ2026年07月10日不育症のアラフォー妊活記録･･･ら先生から「心臓元気に動いてますね~❣️」と言われてCRLは11.2mm胎児心拍数は158bpm流産した中で途中まで1番経過が良かったのが3回目の妊娠時･･･
